Pilates ist eine sanfte, aber überaus wirkungsvolle Trainings-
methode für den Körper und auch den Geist.

Einzelne Muskeln oder Muskelpartien werden ganz gezielt
aktiviert, entspannt und gedehnt.

Pilates bringt Muskeln und Gelenke wieder in Schwung,
ohne sie zu belasten.

Auch DU bist herzlich willkommen!

Kurszeiten:

ab Montag 28.08.17

18:45 - 19:45 Uhr



Ort:

Sporthalle der Grundschule Bad

Holzhausen

Kursleitung:

Simone Westermann

Kontakt: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!